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quinta-feira, 22 de setembro de 2011
GELO PARA A BOA FORMA
Está de dieta e quer aumentar a queima de calorias? Quando beber água, acrescente gelo. A água gelada força a aceleração do metabolismo para manter a temperatura do corpo que, dessa maneira, acaba gastando mais energia!!!
Desde que associado a uma alimentação equilibrada e a prática de exercícios físicos, essa dica pode ajudar !!!
ResponderExcluirBjos RÔ